Esta glándula también conocida como “cono de pino” debido a su apariencia cónica es el único órgano del cuerpo humano que no está dividido en dos partes (todos los demás órganos del cuerpo humano tienen un lado derecho y uno izquierdo, excepto la glándula pineal). Se desarrolla hasta la edad de dos años. En las mujeres, es un poco más grande que en los hombres, y en la vejez tiende a endurecerse y encogerse, lo que afecta los niveles de secreción de melatonina en relación con la edad y el ciclo día-noche.
René Descartes, autor de la famosa frase “Pienso, luego existo”, en su búsqueda por responder a cuestiones psicofísicas, determinó que la glándula pineal es el órgano que conecta el alma con el cuerpo. Se cree que esta glándula es el asiento del espíritu, debido a la afirmación de que es el único órgano no dividido en dos partes en el cerebro y en el cuerpo humano en general.
Esta glándula se encuentra entre las dos cejas, en el centro exacto del cerebro, entre los dos hemisferios. Por su ubicación, se le dio el nombre de “el tercer ojo”, ya que está relacionado nerviosa y hormonalmente con la luz y la visión.
El mundo antiguo, desde el antiguo Egipto, Babilonia y Siria, pasando por la India, China y las culturas centroamericanas, hasta la Iglesia Católica, hace referencia al tema del “tercer ojo” y su relación con la glándula pineal. Esto puede observarse en esculturas, pinturas en las paredes de los templos, objetos sagrados y más.
Herófilo, médico de Alejandría que vivió hace 2500 años, describió esta glándula como la “puerta de los pensamientos” en el cerebro.
Galenus, médico de la época romana en el siglo III d.C. que vivió en Damasco, describe en sus libros la anatomía de esta glándula y afirma que su actividad es similar a la de las glándulas linfáticas.
En épocas anteriores (y aún hoy en día), se atribuía a la glándula pineal poderes ocultos, visión oculta y una conexión con mundos superiores que son invisibles al ojo desde el ángulo físico.
La glándula pineal y la relación con el sueño
Generalmente, el desarrollo de ciertas habilidades tiene una conexión directa con el tema de soñar, dormir y, especialmente, con los procesos de meditación y oración que generan un efecto de autoconciencia en una persona.
Es por eso que todas las enseñanzas que atribuyen poderes sobrenaturales a esta glándula hacen referencia a personas que llevan un estilo de vida único y monástico, con reglas estrictas y una dieta modesta pero nutritiva. En resumen: un estilo de vida que, en última instancia, refina el sistema y crea hábitos de sueño y conciencia exclusivos de este modo de vida.
A partir de ello, toda la estructura experimenta una transformación, cuyos resultados también afectan a la glándula pineal, que se activa de manera adecuada según el estilo de vida de este tipo de personas.
Las afirmaciones sobre la activación de la glándula son ciertas en relación con que estas personas viven con cuidado, devoción y disciplina.
Conexiones de la glándula pineal
La glándula pineal tiene una conexión neuronal con el ojo, relacionada con la capacidad de ver y responder a la luz y la oscuridad. El nervio óptico se conecta al hipotálamo y, desde allí, a la glándula pineal, estableciendo así una conexión indirecta entre el nervio óptico y la glándula.
La melatonina se produce en la glándula al mismo tiempo que la serotonina (la hormona de la felicidad). La principal concentración de serotonina en el cuerpo se encuentra en el estómago y el sistema digestivo (el 90% de los niveles de serotonina en el cuerpo están en el sistema digestivo). De ahí la relación con el estado de ánimo afectado por la digestión, la nutrición, la satisfacción y el disfrute en el ámbito de la alimentación.
El proceso de visión comienza en la primera etapa desde el ángulo físico (globo ocular).
La segunda etapa ocurre en el proceso de absorción y comprensión de lo que se percibe (hipotálamo y el área visual del cerebro).
La tercera etapa es la capacidad de reaccionar a lo que la persona entendió de lo que vio, relacionado con la glándula pineal.
La conciencia visual atraviesa entonces tres etapas hasta llegar al “producto terminado” de la comprensión cognitiva del objeto percibido mediante la recepción neural.
¿Qué necesidades requiere el sueño?
En cada etapa de la vida existen diferentes necesidades de sueño, que generan distintas cantidades de secreciones de melatonina.
El tema del efecto de la luz en la secreción de melatonina comienza a la edad de un año y medio (etapa 5 a etapa 6, según el método de las 12 etapas de la vida*: la transición a la etapa 6 es cuando el niño aprende a identificarse como diferente del mundo).
Hasta la edad de año y medio, no hay secreciones regulares de melatonina y aún no existe sincronización del día y la noche.
De ahí la dificultad de conciliar el sueño para un bebé recién nacido, algo que no se equilibra hasta los dos años más o menos.
En la adolescencia (etapa 8, según el método de las 12 etapas de la vida), hay un aumento en la secreción de melatonina con respecto a esta etapa, lo que indica la conexión entre la melatonina y la maduración sexual, así como la necesidad de dormir durante los procesos de cambio fisiológico.
A medida que la persona envejece, la glándula tiende a endurecerse, lo que crea dificultades para dormir (insomnio) o la necesidad de dormir disminuye con la edad.
Este problema tiene muchas consecuencias y suele ser un síntoma de problemas emocionales no resueltos que se acumulan en el cuerpo debido a las dificultades para enfrentar esos contenidos, lo que finalmente conduce a dificultades para dormir y la rigidez de la glándula.
Desde el ángulo opuesto, las personas maduras que no están cargadas de conflictos internos y han seguido un verdadero camino de desarrollo personal necesitan dormir cada vez menos a medida que envejecen, no por razones patológicas, sino por motivos adecuados. Esto se dice sobre las etapas de vida 10 y 11 usando el método de 12 etapas de la vida.
¿Cuál es el correcto desarrollo desde el ángulo de la glándula pineal, la melatonina y el sueño?
La conciencia en el ser humano es siempre una, no hay división ni fragmentación en él, pero sí existen diferentes niveles de vigilia, conciencia y claridad. Todo depende del mundo emocional de cada persona: cuanto más simple, limpia y honesta sea consigo misma y con su mundo, menos sueño necesitará.
El sueño es el tiempo en el que una persona se recupera de los lugares emocionales no resueltos, de ahí el cansancio y la necesidad de dormir más en personas propensas a la tristeza, melancolía o depresión.
La noche es un tiempo en el que se acumulan todos los contenidos emocionales que no han sido procesados o aclarados.
Por lo tanto, todos los fenómenos que aparecen en la noche, especialmente cuando están relacionados con trastornos del sueño, son signos de las cargas emocionales que acumula una persona.
Cuanto más limpia, honesta y clara es una persona desde el punto de vista emocional, menos horas de sueño necesitará, y el sueño en sí mismo constituirá para ella otro espacio para una experiencia más profunda.
De ahí el cansancio y la necesidad de dormir. Esta es una mecánica de la estructura humana, de limpieza, regeneración y procesamiento de contenidos emocionales difíciles que se tornan físicos cuando son demasiado difíciles.
“El sueño es una herramienta para mantener la homeostasis sistémica de las relaciones mente-cuerpo”.
La glándula que secreta melatonina, que se produce después de la puesta del sol, es responsable de los procesos de sueño y de la relajación física que permite dormir. Algunos dicen que también es responsable de los procesos de soñar (personas que consumieron melatonina como medicamento para dormir informaron de sueños más claros e intensos, de ahí esta conclusión).
“Soñar es una parte activa de la conexión del ser humano con el movimiento de la Tierra, día y noche”.
Esto tiene muchos significados, porque el movimiento de la Tierra está relacionado con el movimiento de la Luna.
Además, en los lugares del norte o del sur hay una noche larga, casi sin día, en invierno, y un día largo, casi sin noche, en verano. Esto puede provocar varios problemas metabólicos relacionados con la producción de energía y el estado de ánimo.
En los países del norte, el porcentaje de personas que sufren depresión, así como la tasa de suicidios, es significativamente mayor que en la población del centro de la Tierra. Esto no solo está relacionado con la cultura y el carácter, sino también con el tema del sol y la respuesta orgánica al movimiento diurno y nocturno, con los niveles de secreción de melatonina y serotonina.
El reloj biológico
- 06:00h am, aumento de las secreciones de cortisol.
- 06:30h am, aumento de la presión arterial.
- 07:00h am, disminución de la secreción de melatonina.
- 08:30h am, aumento de la función intestinal, actividad intestinal, movimiento intestinal.
- 09:30h am, máxima secreción de testosterona
- 10:30h am, máxima alerta posible para una persona.
- 14:30h pm, flexibilidad y coordinación física en su máxima expresión.
- 15:30h pm, reacciones físicas rápidas, en las capacidades físicas de la persona.
- 17:30h pm, actividad cardiovascular y movimiento muscular, en su máxima expresión.
- 18:30h pm, la presión arterial tiende a ser la más alta del día.
- 19:30h pm, por lo general, la temperatura corporal más alta.
- 21:30h pm, el comienzo de la secreción de melatonina.
- 22:30h pm, el sistema digestivo – casi deja de funcionar, moverse y digerir.
- 02:00h am, el sueño más profundo
- 04:30h am, la temperatura corporal más fría.
- 05:00h am, el comienzo de la secreción de cortisol y una disminución de la melatonina, algo que sucede al mismo tiempo.
Este círculo está sincronizado con el movimiento de las estaciones de la Tierra, pero difiere de persona a persona según su posición emocional y física, principalmente según el nivel de desarrollo del camino que ha tomado en relación con la “razón de su vida”.
Este movimiento es el movimiento natural y mejor para un proceso de desarrollo correcto, sin perturbaciones especiales.
Cuando una persona está más en su camino, está más cerca de sí misma y es más precisa con el curso de su vida, este círculo se convierte en un lugar donde ya no hay día ni noche, sino una secuencia uniforme de conciencia clara.
Por regla general, una persona que está más en sintonía consigo misma necesita menos horas de sueño. Por otro lado, aquellos que están más desconectados de sí mismos pueden experimentar trastornos del sueño o procesos metabólicos irregulares.
Es por eso que los tipos de trastornos son siempre un reflejo fiel y fidedigno de los conflictos internos de la persona y de su falta de conexión consigo misma.
Conclusión
Esta glándula está rodeada de mucho misterio, desde el mundo antiguo hasta el presente, ya que se oculta lo visible en todo lo dicho sobre la naturaleza, función y área de responsabilidad de la glándula pineal.
La razón principal del misterio y la actividad no puede reducirse a estadísticas y gráficos científicos convencionales, ya que reacciona y refleja el lugar de desarrollo de la persona en relación con su propio potencial. Por lo tanto, es imposible tener “estadísticas” sobre ella.
Debe abordarse desde la comprensión y creación de nuevos conceptos acerca de quién es el ser humano, por qué está aquí, cuál es su propósito, cómo se levanta ante el potencial que tiene y cómo se evalúa la etapa en la que se encuentra el ser humano.
Cuando se comprenden estos principios, entonces se pueden entender mejor el significado orgánico y los cambios biológicos que ocurren.